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Eine deftige Linsensuppe mit würzigem Feta. Linsen sind übrigens eine wertvolle Proteinquelle.

Foto: Martina Enthammer
Foto: Martina Enthammer

Zutaten für 2-3 Personen:

  • 1 Tasse Berglinsen
  • 1 Dose Tomaten in Stücken
  • ½ Packung Feta
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • Olivenöl, Salz, Pfeffer, Curcuma

Zubereitung:

  1. Die Linsen werden laut Packungsanleitung zubereitet. Zwischenzeitlich schneidet man die Zwiebel in grobe Stücke und den Knoblauch in feine Scheiben. Beides in etwas Olivenöl glasig anbraten. Mit den Tomatenstücken ablöschen und würzen.
  2. Die fertigen Linsen werden gewaschen und abgetropft. Diese kommen nun zu den restlichen Zutaten. Falls die Suppe zu dick ist etwas Gemüsebrühe nachgießen.
  3. Mit den Gewürzen abschmecken. Der Feta wird in kleine Würfel geschnitten und kurz vor dem Essen eingerührt.

Eingesendet von:

Martina Enthammer

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